Zobrazují se příspěvky se štítkemjóga. Zobrazit všechny příspěvky
Zobrazují se příspěvky se štítkemjóga. Zobrazit všechny příspěvky

úterý 16. září 2014

Oáza zdravého a šťastného života otevírá další kurzy jógy




Od tohoto týdne mohou zájemci cvičit v Raškovicích jógu. Raškovická oáza zdravého a šťastnéhoživota, která je spojena s Frýdecko – Místeckou školou jógy Karakal, otevřela tento týden nové kurzy pro veřejnost, a to není všechno. Oáza připravuje také seminář pro ženy, jógové setkání Čaj o páté, otevřela také nové pravidelné kurzy dynamických meditací a relaxace.


Lidé, kteří chtějí na jógu chodit, si mohou vybrat svoji úroveň: 1. stupeň pro ty, kdo jógu nikdy necvičili, 7. stupeň pro ty nejpokročilejší. Součástí kurzů jógy jsou cvičení zaměřená na tělo, techniky na zlepšení psychiky i cesty, jak obohatit duši. Sama škola jógy Karakal o sobě říká: „nalézáte zde to, co si z celého srdce přejeme Vám nabídnout: chvilku času, který máte sami pro sebe, pohodu, klid, pocit harmonie, osvěžení těla i mysli, načerpání energie, zlepšení fyzické i psychické kondice.“ Rozpis cvičení vypadá následovně:



16.00-17.30
17.15-18.45
17.45-19.15
19.00-20.30
19.30-21.00
Pondělí



Úterý


Čtvrtek


18.30-20.30 




Ve dnech 21. – 23. listopadu Oáza pořádá také víkendový seminář s názvem ŽENA – ZDRAVÍ, MLÁDÍ, KRÁSA. Ženy se zde naučí věci potřebné pro své zdraví. Naučí se relaxovat, najít správný přístup ke stravování, naučí se sérii protahovacích cviků a další věci.


Učitel jógy Zdeně Šebesty řekl. „Jóga je filozofie života. Je jednou z cest, jak zkvalitnit náš život. Má potenciál působit na celou osobnost člověka a je jen na nás samotných, zda nás osloví jen některá její část, jako například působení na udržení či zlepšení funkčnosti svalů a kloubů či kultivace dýchání jako jednoho z životně důležitých fyziologických procesů, teorie GUN a fungování celého makrokosmu, a nebo nás to zajímá všechno.“


pátek 12. září 2014

Rozhovor: s manžely Nitrovými o kronice a historii obce Raškovice

Manželé Nitrovi jsou kronikáři obce Raškovice. Byli ochotni se mnou udělat rozhovor zaměřený na tuto obec, který nyní přináším čtenářům. 

Znak obce Raškovice
Je něčím historie Raškovic výjimečná v porovnání s historií jiných obcí?
Raškovice jsou odlišné od okolních vesnic svým průmyslovým charakterem. V dávnější historii zde fungoval hamr, poté papírna. Na počátku XIX. století místní statkář František Adámek zřídil bělidlo a úpravnu plátna. Jeho syn Josef z původní manufaktury vybudoval továrnu. V roce 1912 byla v obci zprovozněna také mechanická tkalcovna.

Na vlastivědné vývěsce se dá dočíst, že v Raškovicích býval poměrně rušný spolkový život. Můžete ho nějak přiblížit?
Prvními společenskými organizacemi byly Hospodářský a Myslivecký spolek, oba založeny v roce 1907. Dva roky nato došlo ke vzniku čtenářsko - vzdělávacího spolku Palacký (později Matice osvěty lidové ) . V roce 1912 vydal Jaroslav Ludvík Mikoláš ojedinělou a vzácnou publikaci Památník Raškovic a okolí. V roce 1913 vznikl sbor dobrovolných hasičů. V letech 1914-1918 byly písmákem J.L.Mikolášem a Antonínem Matulou vydávány časopisy Beskydské besedy. Šlo o zcela výjimečný čin v tomto regionu. Ve dvacátých letech min. stol. působí v obci tři sportovní organizace: Sokol (provozoval mj. kino Slávie), Orel a DTJ.

A platí to pořád, že mají Raškovice velice čilý spolkový život?
Platí. Od roku 2002 existuje v obci Památník Raškovic, který spolu s místní knihovnou a Malou galerií tvoří jádro kulturně společenského života. Činnost Památníku řídí Vlastivědné sdružení. Zcela ojedinělým objektem je v obci Oáza zdravého a šťastného života, v níž působí jedna ze tří škol jógy v ČR. Aktivní činnost vykazují tyto spolky: SDH, zahradkáři, Svaz žen, Svaz postižených civilizačními chorobami, Klub důchodců, chovatelé drobného zvířectva. V oblasti sportu fungují tři oddíly: judo, kopaná a volejbal.

Kteří lidé patří v historii obce k těm nejdůležitějším?
Především to je písmák J. L. Mikoláš, dále sochař Josef Skotnica, řídící učitel národní školy Leopold Kolář, Antonín Matula (spolupracovník J.L.Mikoláše), Josef Adámek ml., dlouholetý starosta obce a zasloužilý vlastivědný pracovník a Josef Těšínský, letec RAF, major in memoriam.

V tomto mikroregionu také působil zbojník Ondráš. Jsou po něm nějaké pozůstatky i v Rašovicích?
Jsme sousední vesnicí Janovic, takže stopa Ondráše je v Raškovicích výrazná. Je zde víc jak 300 let stará roubenka nazývaná dle svého účelu Ondrášová skrýš. V jednom z nejstarších hostinců v okolí - Zábavě údajně se svými chlapci tančíval. V zámku hraběte Pražmy ( letní sídlo ) provedl Ondráš nenadálou návštěvu a vydobyl si mj. na tomto majiteli Frýdecka osvobození svého otce z hukvaldského vězení. Někteří ze zbojníků pocházeli přímo z Raškovic.

Jaký typ řemesel v Raškovicích převládal v minulých stoletích?
Statistiku řemesl od konce 19. století máme podrobně zpracovanou. Jedná se o výjimečně rozsáhlou podnikatelskou činnost ve srovnání s okolím. Mezi nejčetnější řemeslníky patřili: ševci, krejčí, kováři, mlynáři, tkalci, výrobci nápojů, stolaři, tesaři, zedníci, řezníci.

Rašovice jsou položeny poměrně v horách. Ovlivňoval tento charater krajiny nějak i obec samotnou?
Jednou ze základních forem obživy byla práce v lese. Na to navazovalo zpracování vytěženého dřeva. V obci fungovaly dvě pily, řada stolařství a a také výroba dřevěných kol. Díky horám se stala obec cílem mnoha návštěv turistů a s tím souvisel rozvoj autobusové dopravy, pohostinských, ubytovatelských a dalších služeb.

Co vyžaduje Vaše profese kronikářů, co všechno musíte dělat, aby kronika dobře vypadala a podobně?
Především co nejtěsnější kontakt s veškerým děním v obci - osobní návštěvy všech významných společenských a kulturních akcí. Účast na zasedáních obecního zastupitelstva. Po celý rok sbírání materiálů ze všech dostupných zdrojů a jejich zpracování do jednotlivých zápisů. Pořizování fotografické dokumentace. Dbát na významná historická výročí a připomínat je současníkům. Zaznamenávat vše nové, co během roku v obci vznikne.

Je nějaké období v historii obce, které není příliš zmapované?
Jako u řady jiných obcí a měst i v Raškovicích je problém dopátrat se přesných údajů o samotném vzniku. Je to dáno nedostatkem dobových písemných pramenů. Vedou se dosud spory jestli Raškovice vznikly v závěru 13. nebo na počátku 14. století. Obec rozhodně patří mezi nejstarší v mikroregionu povodí Morávky. Z původního rozsáhlého území vesnice postupně vznikly obce Morávka, Krásná a Pražmo.  

Stalo se v novodobé historii, tedy po roce 1989, v obci něco výrazně zajímavého?
V roce 2008 zanikla místní tkalcovna a náš mikroregion přišel o 220 tolik potřebných pracovních míst. Zaniklo krásné širokoúhlé kino, které mělo v Raškovicích dlouholetou tradici. Mezi pozitiva patří rekonstrukce Adámkovy vily, ze které se stal velice hezký penzion. Před dvěma léty byl vybudován areál hospůdky U Bobra, která se rychle stala místem častých návštěv především hostů našich dvou krásných údolí řek Morávky a Mohelnice, jejichž soutok je na katastru Raškovic. K dobré reprezentaci obce slouží areál Oázy zdravého a šťastného života, na jehož vybudování měl značný podíl náš rodák Zdeněk Šebesta, známý propagátor jógy. V obci jsou dva sportovní areály - fotbalový a volejbalový. Oba mají vše potřebné k provozování sportu. Ke zlepšení životního prostředí přispělo dokončení kanalizace, dále plynofikace a vybudování sběrného dvora a sítě kontejnérů na sběr tříděného odpadu. Ke vzniku tolik potřebných pracovních míst přispělo nové velice moderní stolářství Ideál majitelů Věry a Miroslava Šebestových, zámečnické firmy Strojspol, dřevařské a tesařské firmy Construct a čtyř autoopraven vybavených i pneuservisy.

pondělí 1. září 2014

Oáza v Raškovicích: Dějství třetí – Zázraky se dějí

Jeden z největších zázraků nastal v dubnu roku 2011, kdy proběhla úspěšná kolaudace. V Oáze je k dispozici sál, který je zároveň obrazovou galerií – nabízí harmonický prostor pro kurzy, semináře i jiná setkání. Jeho útulnost - zejména v zimních měsících - výrazně zvyšuje krb a také vlastnoručně batikované podložky na cvičení.
 

Vedle sálu je knihovna a na ní navazuje vybavená kuchyně. Samozřejmostí jsou sociální zařízení včetně sprch a nezapomenuli jsme ani na osoby s pohybovým handicapem. Velké oblíbenosti se těší sauna, v létě je s oblibou a hojně využívaným prostorem půvabná terasa, na kterou navazuje foyer se šatnou.
 

V prvním patře jsou útulné barevné pokojíčky, většinou dvoulůžkové. Poskytují možnost ubytování asi dvaceti lidem. Lenka Kovalová si vysnila, že pokojíčky budou mít také punc osobitosti – kromě toho, že každý má svou vlastní barvu, postele budou ozdobeny přehozem a polštářkem, vyrobenými krásnou, ale časově náročnou technikou zvanou „patchwork“. Jako mávnutím proutku se v kurzech objevila úžasná žena, která Lence prozradila, že je to její oblíbená technika, má s ní zkušenosti a patchworku pro Oázu by se ráda ujala. Další „zázrak“?

Ani na zahradu nezapomínáme, i zahrada má svého „anděla“, dobrou duši, která se jí s láskou sobě vlastní nezištně ujala – opět i přes své vysoké pracovní a rodinné vytížení. Sadí, ořezává a pečuje o stromy, keře, květiny ... Svýma rukama zahradu doslova tvaruje a pomalu ale jistě formuje dle představ Zdeňka a Lenky.


Kromě zvoničky, která zároveň slouží jako „čajovna“ a meditační místnost, řady keřů a stromů z nichž mnohé z nich mají svůj vlastní příběh, postupně dostává svoji budoucí podobu kouzelný meditační labyrint s prvky pro reflexní terapii nohou, tu a tam se objevují ratanové lavičky, milá a důmyslně vytvořená zákoutí zvou k intimním rozhovoru či „pouhému“ zastavení se, a pozornosti neuniknou nejrůznější sošky, které se na některých místech již velmi pěkně zabydlely. Díky ochotným a dobrým lidem vznikl prostor pro parkování návštěvníků, zejména těch, co přijíždějí z různých koutů republiky. Provoz Oázy ukázal potřebu hospodářské budovy, která se začala stavět v roce 2014.

Hory, lesy, údolí, řeka, potůčky, louky se všemi svými krásami, východy i západy slunce,  neopakovatelnými výhledy a vůněmi jsou zde doslova na dosah ruky a také zvou k výletu, procházce.

pondělí 11. srpna 2014

OÁZA v Raškovicích: dějství druhé - Sen se začíná plnit

Tak se i stalo. Sen se začal plnit. Nejprve na papíře, kdy Zdeňkovy vize začal zhmotňovat projektant do podoby technické dokumentace, za nějaký čas se jako mávnutím kouzelného proutku v kurzech znenadání objevil jeden neuvěřitelný stavitel, který prohlásil: „Já Vám to pomůžu postavit“. A tak konečně, na jaře roku 2008 - v době Zdeňkových osmdesátých narozenin, začala starou hospodářskou budovu postupně nahrazovat hlavní budova OÁZY ŠŤASTNÉHO A ZDRAVÉHO ŽIVOTA. Když se na konci roku stavba zastřešila, považovali jsme to za malý zázrak.

Po celou dobu stavby se nepodařilo získat žádnou dotaci, někteří odmítnutí finanční podpory dokonce zdůvodnili tím, že projekt považují za příliš ambiciózní a mají obavu, že by se v tomto případě jednalo o zmařenou investici. Na druhé straně se ale našlo o to víc přátel ochotných nezištně přiložit ruku k dílu a těch, kteří dokonce přispěli i finančními dary. Všem jim patří velké díky.

Každý, kdo kdy postavil dům, ví, že hrubou stavbou to všechno teprve začíná: končí období, kdy stavba postupuje mílovými kroky dopředu a začíná mravenčí práce. Těch malých i velkých zázraků ale přibývalo a vlévaly Zdeňkovi i Lence krev zpátky do žil v dobách, kdy si sahali doslova na dno svých fyzických i psychických sil, o finančních prostředcích ani nemluvě.

neděle 15. června 2014

Pozvánka na několik kulturních akcí v mikroregionu na příští týden (16. - 22. června)



Zavádím novou rubriku, která bude vycházet pravidelně každou neděli. Bude se zabývat tím, co se děje v mikroregionu příští týden.


Zájezd na včelařské farmy

Základní organizace Českého svazu včelařů v Dobré zve na jednodenní včelařský zájezd na včelařské farmy. Akce se uskuteční v sobotu 21. Června, sraz je v 8 hodin v Dobré střed. Hlavními tématy zájezdou jsou provoz včelí farmy, chov včelích matek, tvorba oddělků, kočovná zařízení a výroba medoviny. Cílová místa zájezdu jsou na území okresů Nový Jičín a Přerov.




Letní slavnost sportovců spojená s nočním karnevalem

Takový název nese sportovní den, který se 21. června koná v Dobraticích. Akce je spojená s historickým postupem místního fotbalového družstva do místní 1. A třídy. Začne v 16:30 dovednostními soutěžemi pro děti, po sedmé hodině začne noční karneval za doprovodu skupiny Flash. 



Den Raškovic

Raškovice oslaví svůj den v sobotu 28. června na fotbalovém hřišti. V časných odpoledních hodinách začne program pro děti a mládež: skákací hrad a trampolína, malování na tvářičky a airsoftová střelnice. Později se připojí také soutěže pro děti a ukázka umění místních Judistů. Následně začne také hudební program, první bude hrát místní kapela Alter ego, později kapela Kaczi Kateřiny Koulákové a hvězda Martin Chodúr s kapelou. Na závěr zahraje zábavová kapela HEC. Akce bude zakončená ohňostrojem.


Ostatní informace

Na stránkách obce Dobrá se lze dočíst o dvou nalezených psech – Jack Russell Terier (Barva: hnědo–bílá, telefon 604 866 090) a Kavalír King Charles(Obecní úřad Raškovice, telefon 558 692 220, 602 569 713). 



Základní a mateřská škola v Raškovicích sbírá staré koberce. Na stránkách školy se píše: „Koberec použijeme jako podklad na ochranu podlahy tělocvičny během rekonstrukce stropu. Koberec Vám samozřejmě již nevrátíme, ale dovolíme si jej za Vás ekologicky zlikvidovat.“ Pokud chcete přinést koberce, ozvěte se do 18. června na sekretariát školy: 558425551. 

KDU-ČSL Frýdek-Místek sbírá kola pro Afriku. Díky této akci můžete věnovat svá stará kola obyvatelům rozvojových zemí Afriky. Přivést kola můžete každou středu do kanceláře KDU-ČSL ve Frýdku-Místku, Palackého 129 (naproti Národního domu v Místku), a to vždy ve středu od 15:00 – 17:00 nebo taktéž po telefonické domluvě na telefonním čísle 777646632 i jiný den.


Frýdecko-Místecká škola jógy Karakal oznámila na webových stránkách Raškovic, že nové kurzy cvičení jógy v Raškovické Oáze zdravého a šťastného života začnou 15. září. Cvičení jógy pomáhá po duševní i fyzické stránce a součástí výuky budou i relaxační cvičení.