Oáza v Raškovicích: Dějství čtvrté - A co dál?

Oáza ožila pravidelnými kurzy i víkendovými pobyty. Můžete se setkat s klasickou jógou, relaxačními technikami, tělesnými cvičeními, dynamickými tanci, technikami zaměřenými na regeneraci organismu a zpomalování stárnutí, oční jógou, mozkovým joggingem, zkrátka se vším, co s sebou nese fyzické, psychické i duševní zdraví, akreditovaná školení pro získání kvalifikace učitel jógy II. třídy s celostátní působností. 

Je toho ještě velká spousta, co je vymyšleno a dosud nerealizováno: bazén, obří šachy, solná jeskyně, zahrada je ještě na samém začátku svého budoucího vzhledu, labyrint i dílna si vyžádají ještě spoustu času, energie ... Zdeněk a Lenka věří, že i toto a mnohé další nezůstane pouhým snem, ale stane se skutečností, k radosti užitku všem, kteří sem zavítají.

Hnacím motorem toho všeho je náš učitel Zdeněk Šebesta. Člověk, který je i přes svůj pokročilý věk stále nejaktivnějším členem Školy jógy KARAKAL a jeho vitalitu, invenci, organizační schopnosti, činorodost, pracovitost a předvídavost mu můžeme jen závidět. Je nám, služebně mladším učitelům, obrovským příkladem a vzorem. 

VELMI si vážíme VŠECH, kteří se na budování Oázy podíleli nebo podílejí ať už fyzicky, nebo jiným způsobem. Z celého srdce DĚKUJEME ♥♥♥

Oáza zdravého a šťastného života otevírá další kurzy jógy

Od tohoto týdne mohou zájemci cvičit v Raškovicích jógu. Raškovická oáza zdravého a šťastnéhoživota, která je spojena s Frýdecko – Místeckou školou jógy Karakal, otevřela tento týden nové kurzy pro veřejnost, a to není všechno. Oáza připravuje také seminář pro ženy, jógové setkání Čaj o páté, otevřela také nové pravidelné kurzy dynamických meditací a relaxace.

Lidé, kteří chtějí na jógu chodit, si mohou vybrat svoji úroveň: 1. stupeň pro ty, kdo jógu nikdy necvičili, 7. stupeň pro ty nejpokročilejší. Součástí kurzů jógy jsou cvičení zaměřená na tělo, techniky na zlepšení psychiky i cesty, jak obohatit duši. Sama škola jógy Karakal o sobě říká: „nalézáte zde to, co si z celého srdce přejeme Vám nabídnout: chvilku času, který máte sami pro sebe, pohodu, klid, pocit harmonie, osvěžení těla i mysli, načerpání energie, zlepšení fyzické i psychické kondice.“ Rozpis cvičení vypadá následovně:

	16.00-17.30	17.15-18.45	17.45-19.15	19.00-20.30	19.30-21.00
Pondělí		7.ročník		3.ročník
Úterý	5.ročník		1.ročník		Relaxace
Čtvrtek			18.30-20.30  Dynamické meditace

Ve dnech 21. – 23. listopadu Oáza pořádá také víkendový seminář s názvem ŽENA – ZDRAVÍ, MLÁDÍ, KRÁSA. Ženy se zde naučí věci potřebné pro své zdraví. Naučí se relaxovat, najít správný přístup ke stravování, naučí se sérii protahovacích cviků a další věci.

Učitel jógy Zdeně Šebesty řekl. „Jóga je filozofie života. Je jednou z cest, jak zkvalitnit náš život. Má potenciál působit na celou osobnost člověka a je jen na nás samotných, zda nás osloví jen některá její část, jako například působení na udržení či zlepšení funkčnosti svalů a kloubů či kultivace dýchání jako jednoho z životně důležitých fyziologických procesů, teorie GUN a fungování celého makrokosmu, a nebo nás to zajímá všechno.“

Oáza v Raškovicích: Dějství třetí – Zázraky se dějí

Jeden z největších zázraků nastal v dubnu roku 2011, kdy proběhla úspěšná kolaudace. V Oáze je k dispozici sál, který je zároveň obrazovou galerií – nabízí harmonický prostor pro kurzy, semináře i jiná setkání. Jeho útulnost - zejména v zimních měsících - výrazně zvyšuje krb a také vlastnoručně batikované podložky na cvičení.
 
Vedle sálu je knihovna a na ní navazuje vybavená kuchyně. Samozřejmostí jsou sociální zařízení včetně sprch a nezapomenuli jsme ani na osoby s pohybovým handicapem. Velké oblíbenosti se těší sauna, v létě je s oblibou a hojně využívaným prostorem půvabná terasa, na kterou navazuje foyer se šatnou.
 
V prvním patře jsou útulné barevné pokojíčky, většinou dvoulůžkové. Poskytují možnost ubytování asi dvaceti lidem. Lenka Kovalová si vysnila, že pokojíčky budou mít také punc osobitosti – kromě toho, že každý má svou vlastní barvu, postele budou ozdobeny přehozem a polštářkem, vyrobenými krásnou, ale časově náročnou technikou zvanou „patchwork“. Jako mávnutím proutku se v kurzech objevila úžasná žena, která Lence prozradila, že je to její oblíbená technika, má s ní zkušenosti a patchworku pro Oázu by se ráda ujala. Další „zázrak“?

Ani na zahradu nezapomínáme, i zahrada má svého „anděla“, dobrou duši, která se jí s láskou sobě vlastní nezištně ujala – opět i přes své vysoké pracovní a rodinné vytížení. Sadí, ořezává a pečuje o stromy, keře, květiny ... Svýma rukama zahradu doslova tvaruje a pomalu ale jistě formuje dle představ Zdeňka a Lenky.

Kromě zvoničky, která zároveň slouží jako „čajovna“ a meditační místnost, řady keřů a stromů z nichž mnohé z nich mají svůj vlastní příběh, postupně dostává svoji budoucí podobu kouzelný meditační labyrint s prvky pro reflexní terapii nohou, tu a tam se objevují ratanové lavičky, milá a důmyslně vytvořená zákoutí zvou k intimním rozhovoru či „pouhému“ zastavení se, a pozornosti neuniknou nejrůznější sošky, které se na některých místech již velmi pěkně zabydlely. Díky ochotným a dobrým lidem vznikl prostor pro parkování návštěvníků, zejména těch, co přijíždějí z různých koutů republiky. Provoz Oázy ukázal potřebu hospodářské budovy, která se začala stavět v roce 2014.

Hory, lesy, údolí, řeka, potůčky, louky se všemi svými krásami, východy i západy slunce,  neopakovatelnými výhledy a vůněmi jsou zde doslova na dosah ruky a také zvou k výletu, procházce.

OÁZA v Raškovicích: dějství druhé - Sen se začíná plnit

Tak se i stalo. Sen se začal plnit. Nejprve na papíře, kdy Zdeňkovy vize začal zhmotňovat projektant do podoby technické dokumentace, za nějaký čas se jako mávnutím kouzelného proutku v kurzech znenadání objevil jeden neuvěřitelný stavitel, který prohlásil: „Já Vám to pomůžu postavit“. A tak konečně, na jaře roku 2008 - v době Zdeňkových osmdesátých narozenin, začala starou hospodářskou budovu postupně nahrazovat hlavní budova OÁZY ŠŤASTNÉHO A ZDRAVÉHO ŽIVOTA. Když se na konci roku stavba zastřešila, považovali jsme to za malý zázrak.

Po celou dobu stavby se nepodařilo získat žádnou dotaci, někteří odmítnutí finanční podpory dokonce zdůvodnili tím, že projekt považují za příliš ambiciózní a mají obavu, že by se v tomto případě jednalo o zmařenou investici. Na druhé straně se ale našlo o to víc přátel ochotných nezištně přiložit ruku k dílu a těch, kteří dokonce přispěli i finančními dary. Všem jim patří velké díky.

Každý, kdo kdy postavil dům, ví, že hrubou stavbou to všechno teprve začíná: končí období, kdy stavba postupuje mílovými kroky dopředu a začíná mravenčí práce. Těch malých i velkých zázraků ale přibývalo a vlévaly Zdeňkovi i Lence krev zpátky do žil v dobách, kdy si sahali doslova na dno svých fyzických i psychických sil, o finančních prostředcích ani nemluvě.